come smettere di farsi le seghe mentali (G.C. Giacobbe)
un modo divertente di descrivere con efficacia l'essenza della meditazione
meditazione esicastica secondo padre Serafino (Jean-Yves Leloup)
alcune tecniche meditative
The Spirit & Practice of Moving Into Stillness (Erich Shiffmann)
una bella descrizione di semplici esercizi yoga
Yoga Sutras - capitolo 1 (Patanjali)
SAMADHI PADA
Yoga Sutras - capitolo 2 (Patanjali)
SADHANA PADA
Yoga Sutras - capitolo 3 (Patanjali)
VIBHUTI PADA
Yoga Sutras - capitolo 4 (Patanjali)
KAIVALYAM PADA
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